Ukázka z podrubrik:

• strečink
  Po zátěži je strečinkový efekt dlouhodobější a výraznější…
  
• jóga
  Většina moderních systémů využívá Hatha jógu, což je jóga…
  
• plavání
  Rovnoměrně a souměrně zatěžuje pohybový systém člověka…
• posilování
  Posilovat se dá i bez drahých posilovacího zařízení a bez…
  
• běh na lyžích
  Jde o klasický vytrvalostní sport; vynikajícím způsobem se…